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Hoje, fiz aqui em casa uma receita tradicional, porém com um toque diferente: um salpicão...Leia mais
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Fazia tempo que minha filha mais velha me pedia para fazer essa receita, uma receita...Leia mais
Esse muffin integral de morango que fiz no final de semana que em casa… Hmmmm!...Leia mais
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Hoje você vai aprender a fazer uma panqueca integral em casa, tipo um Rap10, com uma...Leia mais
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Trocar alguns cereais refinados como arroz, massas e pães pelas versões integrais são pequenas mudanças...Leia mais
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Entusiasta da alimentação saudável e fundadora da Gaiatri Produtos Integrais. Encontre aqui receitas e dicas para manter uma vida equilibrada e feliz.
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